産後・ベビーヨガ

６月新クラス 『マタニティヨガ』 インストラクター 　みなみ 6月26日水曜日スタートします！ マタニティ期に少しずつ変わる心と体の様子に 戸惑うことも少なくありません 呼吸と体の調子を確かめるように 自分自身とお腹の赤ちゃんと向き合い ヨガを通して自信を持って出産・育児に臨める 心と体を作っていきます 妊娠16週以降の妊婦さんのご参加が対象です 出産前のドキドキワクワクを楽しみ 安心してマタニティライフを過ごしていきましょう 最終週 水曜日　10:00〜11:00 トライアル料金　1,000円 ご予約はこちらから♡ またはＬＩＮＥ＠、メッセージにて お待ちしております。