はじめてのシヴァナンダヨガ

名古屋・鶴舞のヨガスタジオ Nadi Yoga Studio（ナディヨガスタジオ）です

特別レッスンを開催します

『はじめてのシヴァナンダヨガ』 by ai
７月14日(日) 13:30〜15:00

「癒しのヨガ」「静のヨガ」
と呼ばれるリラクゼーション効果の高いヨガ
インドの伝統的なヨガの教えを
現代人の日常にとりいれやすいように構成されています
マントラ、呼吸法、太陽礼拝、アサナ（ポーズ）、瞑想
をゆっくり丁寧に行いながら
身体、心、スピリチュアリティー
共にバランスされていきますので
総合的な真の健康にアプローチしたい方におすすめです

参加費：2,000円
または、回数券１回分をご利用いただけます

ご予約はLINEトークから
またはホームページ予約フォームから
お気軽にご参加ください